Schön, dass du da bist!
Mein Name ist Dennis, ich bin Mentaltrainer und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Bewusstheit, Lebensfreude und Erfüllung. Durch Vorträge, Seminare und Online-Kurse helfe ich dir, dein volles Potenzial zu entfalten – mit Achtsamkeit, dem richtigen Mindset und einer großen Portion Leichtigkeit.
Ohne Druck, dafür mit Spaß, Intuition und dem richtigen Bewusstsein.
Mein Ziel?
Dich dabei zu unterstützen, dein „Warum“ zu finden und zu leben – den Grund, morgens mit einem Lächeln aufzustehen. Gemeinsam entdecken wir, was dich wirklich erfüllt und dir Freude bringt.
Dass du voller Vertrauen fest im Leben stehst, egal wie chaotisch es um dich herum auch sein mag – weil du weißt, wer du bist und dein Leben selbst in der Hand hast.
Dass du jeden Tag deine Lebensfreude spüren kannst. Denn das Leben ist ein Geschenk, also genieß es!
Was das konkret bedeutet?
Gegenwart
Ich zeige dir, wie du deinen Fokus von Außen ins Innen legst und wieder Zugang zu deiner Intuition findest, um deinen einzigartigen Weg zu deiner Fülle herauszuarbeiten.
Vergangenheit
Wir schauen uns gemeinsam an, was dich bis jetzt daran gehindert hat, den Weg einzuschlagen und bringen dich zurück in dein Urvertrauen.
Zukunft
Mit den richtigen Tools sorgen wir dafür, dass du auch wirklich in die Umsetzung kommst, und dich bewusst Tag für Tag so ausrichtest, dass du das anziehst, was du dir wünschst und mich somit nicht mehr brauchst 😉
was ich biete
Ich biete dir verschiedene Formate, die dir helfen, deinen eigenen Weg einzuschlagen und dich auf deine persönliche Reise zu begeben: Von Online-Kursen, die dich reinschnuppern lassen oder spezifische Themen behandeln, über Impulsvorträge, die dich motivieren und inspirieren sollen, bis hin zu Seminar-/ und Workshop-Programmen vor Ort, die tief gehen und dir eine intensive Beschleunigung auf deinem Weg zu deinem Traumleben bieten.
Such dir einfach das aus, was sich für dich passend und richtig anfühlt:
Über mich
Hi, ich bin Dennis,
ich wohne in München und wenn mich jemand fragen würde, würde ich mich als wissbegierigen, lebenslustigen & gutherzigen Weltenbummler bezeichnen, der sich selbst nicht zu ernst nimmt.
In meiner Brust schlagen zwei Herzen: Zum einen bin ich wissenschaftlich interessierter Maschinenbauingenieur und zum anderen spiritueller Life-Coach mit starkem Glauben an die Kraft des Universums.
Schon als Kind habe ich mich immer mal wieder gefragt, warum wir eigentlich hier sind und was der Sinn des Lebens ist. Ich konnte mir die Frage nicht wirklich beantworten und das hat mir manchmal auch Angst gemacht - aber ich weiß noch wie heute, dass ich mich dann immer auf das fokussiert habe, was positiv ist und ich alles aufgezählt hab, was mich im Leben damals glücklich gemacht hat. Mein Gedanke war, solange ich glücklich bin und Spaß habe, passt ja alles - und dann war die Angst auch wieder verflogen.
Es war für mich auch völlig normal, Probleme und Herausforderungen mit alternativen Lösungsansätzen anzugehen, die nicht „Mainstream“ sind - meine Mama ist Kinesiologin, und ich bin damit aufgewachsen, dass Körper, Geist und Seele zusammenhängen. Und wir haben nicht alles über Ärzte, Tabletten, oder Therapeuten gelöst, sondern vieles mit alternativen Ansätzen, die ich mir damals nicht erklären konnte, die aber auf jeden Fall gewirkt haben! Aber obwohl ich das alles wusste, habe ich mich letzten Endes doch immer wieder aufs Außen fokussiert und mich daran orientiert, wie die anderen in meinem Umfeld leben.
Bis zu meinem 30. Lebensjahr habe ich die meisten meiner Entscheidungen rational getroffen. Ich habe immer nach Logik und Verstand gehandelt und mich an den anderen gemessen:
Da ich in Mathe und Physik recht gut war und ich nach dem Abi aber eigentlich immer noch nicht recht wusste, was ich machen will, hab ich mich für Maschinenbau entschieden – So musste ich mich nicht konkret festlegen, und als Ingenieur verdient man gutes Geld. Und da ich in einer Automobilregion aufgewachsen bin und mein Papa Kfz- Meister war, war es auch offensichtlich, dass ich Richtung Automobilbranche gehe. Viele meiner Freunde waren bei großen Automobilherstellern, und da wollte ich natürlich auch hin. Also setzte ich mir nach dem Studium das Ziel, eine interne Anstellung bei einem der größten Automobilkonzerne zu bekommen. Und das gelang mir auch – doch nur drei Monate später bekam ich eine kleine Sinnkrise.
Ich hatte vermeintlich alles, was ich brauche: tolle Familie und Freunde, war frisch verheiratet mit meiner Traumfrau und hatte einen Job, der wirklich nicht schlecht war und mir auch Spaß machte. Aber dennoch fühlte ich auf einmal so eine Leere in mir und mir wurde klar, dass ich die letzten Jahre ja nur auf dieses eine Ziel hin gearbeitet hab.
Das Ziel entstand nur durch meinen Verstand: wo habe ich gute Noten, was fällt mir leicht, wo verdient man gut, wo gibt’s viele Jobs etc.… Aber ich hab mich nie wirklich gefragt, für was ich mich berufen fühle, was mein Inneres ich dazu sagt und was mich wirklich intrinsisch antreibt.
Und dann habe ich mir dir eine Frage gestellt: wenn ich mein ganzes Leben so weiter lebe, wie jetzt, mit meinem Job, meinem Umfeld und meinen Gewohnheiten – was würde ich als alter Weiser Dennis sagen, wenn ich auf mein Leben zurückblicke?
In dem Moment merkte ich sofort, dass ich noch nicht meine Lebensaufgabe lebe, die mich wirklich erfüllt. Und genau da begann meine Reise zu meinem Inneren Ich, meine Begegnung mit der Spiritualität und die Suche nach höherem Bewusstsein und einem tieferen Sinn im Leben.
Ich hab mit Podcasts angefangen, Bücher über Persönlichkeitsentwicklung gewälzt, Seminare besucht und mich mit Spiritualität beschäftigt. Mit der Zeit gelang es mehr und mehr von außen nach innen zu schauen und ich bemerkte, wie ich nach und nach meine Intuition wieder fand. Und während die Welt um mich rum immer verrückter wurde, wurde ich innerlich immer glücklicher und zufriedener, was sich dann auch im Außen zeigte. Sicherlich half mir dabei auch, dass ich immer versuche zunächst das Gute zu sehen – und mein Glas zunächst immer halb voll, anstatt halb leer ist. Denn in jeder Herausforderung liegt auch eine Chance.
Nachdem ich mich eigentlich "nur" mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigen wollte, um meine eigene tiefere Erfüllung zu finden, hat sich herausgestellt, dass genau dieses Thema meine Erfüllung ist: Menschen zu helfen, selbst dieses Gefühl von Glück und Frieden zu erreichen. Deshalb habe ich darauf hin eine Ausbildung zum Coach, Trainer und Speaker gemacht - Und nun stehe ich da, mit meiner Vision so viele Menschen wie möglich zu erreichen, damit sie wieder ins Vertrauen kommen, ihre Intuition nutzen können, um ihren einzigartigen Weg zu ihren persönlichen Glück einzuschlagen und ein bewusstes Leben zu führen, dass sie glücklich und frei macht! Es ist bereits alles in uns, wir müssen nur wieder unseren Zugang dazu finden.
Und das Ganze im eigenen Tempo, denn jeder Mensch ist anders und hat seine eigene Herangehensweise – Wichtig ist nur, dass man daran Spaß hat und sich nicht selbst unter Druck setzt! Denn hier ist sprichwörtlich der Weg das Ziel: es ist nicht so, dass du irgendwann das Glück findest und es dann immer da ist. Wir dürfen jeden Tag daran arbeiten, achtsam und bewusst zu sein. Das ist bei mir nicht anders, auch ich richte mich immer wieder neu aus, verändere mich und lerne jeden Tag was dazu.
Das ganze soll mit Leichtigkeit geschehen und nicht in Selbstoptimierungswahn enden, denn das Lebe ist ein Geschenk, genieß es!
Was mir jetzt noch am Herzen liegt: Coaching ist kein Therapieersatz - meine Angebote setzen eine gewisse emotionale und psychische Stabilität voraus. Falls du an psychischen Erkrankungen leidest oder sich während deiner Reise zu dir selbst alte Wunden öffnen, oder tiefere Traumata zeigen, helfe ich dir gerne die geeignete Unterstützung dafür zu finden.
Aber jetzt wünsch ich dir viel Spaß auf deiner Reise zu dir selbst, hinein in ein erfülltes Leben!
Dein Dennis